बाल झड़ना सामान्य है या ज्यादा? जानिए कैसे पहचानें!

बालों का रोज़ाना झड़ना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन जब गिरने की मात्रा असामान्य रूप से बढ़ जाए, तो यह चिंता का कारण बन सकता है। अगर नीचे दिए गए लक्षण नज़र आएं, तो यह बाल झड़ने की गंभीर स्थिति का संकेत हो सकते हैं: 🔹 रोज़ 100 से ज़्यादा बालों का गिरना 🔹 बालों का पतला होना या सिर की त्वचा नज़र आना 🔹 बाल झड़ने के साथ खून आना या लगातार खुजली होना 🔹 अचानक किसी एक हिस्से से बालों का झड़ना या तेज़ी से झड़ना शुरू हो जाना ऐसे लक्षण दिखने पर डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है। सही पोषण, तनाव का प्रबंधन और समय पर इलाज से बालों की सेहत को बेहतर किया जा सकता है।