यह आम मसाला जो हर भारतीय घर में पाया जाता है, सेहत से भरपूर होता है। इसमें मौजूद विटामिन्स, मिनरल्स, डायटरी फाइबर और प्रोटीन्स इसे शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट, एक्सपेक्टोरेंट, एंटीफंगल, एंटीसेप्टिक गुण देते हैं। हल्दी को गर्म पानी या दूध के साथ मिलाकर पीने से गले की खराश में आराम मिल सकता है। #HealthBenefitsofTurmeric #AntiInflammatory
View Doctors
