अधिक चीनी का सेवन सीधे तौर पर डायबिटीज का कारण नहीं बनता, लेकिन यह आपके ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकता है और वजन बढ़ने का कारण बन सकता है, जो डायबिटीज के रिस्क को बढ़ाता है। इसलिए, संतुलित आहार और सीमित चीनी का सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। #DiabetesAwareness #HealthyEating #SugarControl #StayHealthy
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