शराब आपके शरीर पर क्या असर डालती है?

* मस्तिष्क: शराब आपके सोचने, याददाश्त और निर्णय लेने की क्षमता को धीमा कर देती है। लंबे समय तक सेवन से दिमाग की क्षति भी हो सकती है। * लिवर: सबसे ज्यादा शराब का असर यहीं होता है। यह जिगर की कोशिकाओं को नुकसान पहुँचा कर सिरोसिस और फेफड़ों की बीमारियाँ बढ़ा सकती है। * दिल: अधिक शराब से ब्लड प्रेशर बढ़ता है और दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। * पेट: यह पेट की परतों को नुकसान पहुँचाकर अल्सर और गैस्ट्राइटिस जैसी समस्याएँ पैदा कर सकती है। * किडनी: शराब से किडनी पर भी बुरा असर पड़ता है, जिससे शरीर से विषैले पदार्थ बाहर निकालने की प्रक्रिया कमजोर हो जाती है। याद रखें, कभी-कभी का सेवन ठीक है, लेकिन ज्यादा और लगातार पीना आपकी सेहत को भारी नुकसान पहुँचा सकता है।