दवा की लेबल पढ़ना क्यों है ज़रूरी?

अक्सर लोग दवा खरीदते समय या उसे लेने से पहले उस पर लिखी जानकारी को नजरअंदाज़ कर देते हैं, जबकि यही जानकारी आपकी सेहत के लिए बेहद ज़रूरी होती है। दवा का लेबल केवल उसका नाम नहीं, बल्कि कई महत्वपूर्ण बातें भी बताता है, जैसे: * मात्रा (𝗗𝗼𝘀𝗮𝗴𝗲): दवा कितनी मात्रा में लेनी है और दिन में कितनी बार लेनी है, यह लेबल पर स्पष्ट रूप से लिखा होता है। इस निर्देश का सही से पालन करना बहुत ज़रूरी है, ताकि दवा का असर सही ढंग से हो और कोई नुकसान न हो। * उपयोग की विधि: दवा को कब और कैसे लेना है, मुँह से निगलनी है, पानी के साथ लेनी है, खाने से पहले या बाद में लेनी है, यह सभी जानकारी लेबल पर दी जाती है। इसका सही पालन करना पाचन और असर के लिए जरूरी है। * एक्सपायरी डेट: दवा की समाप्ति तिथि (Expiry Date) लेबल पर ज़रूर देखनी चाहिए। एक्सपायर हो चुकी दवा का सेवन नुकसानदायक हो सकता है और कभी-कभी गंभीर साइड इफेक्ट्स भी दे सकता है। * सावधानियाँ और साइड इफेक्ट्स: कुछ दवाओं के साथ चाय, दूध, या अन्य दवाओं का सेवन नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, संभावित दुष्प्रभावों (side effects) की जानकारी भी लेबल पर दी जाती है, जिसे जानना ज़रूरी है ताकि आप सतर्क रह सकें। अगली बार जब भी आप कोई दवा लें, तो उसका लेबल ध्यान से पढ़ें। यदि कोई जानकारी समझ में न आए, तो डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछिए।