Health Tips

Found mold in your food?

Avoid cutting off the moldy part and using the rest of the food. Mold has deep “roots” that can spread toxins throughout the item. Even cooking won't ...

स्ट्रेचिंग कब करनी चाहिए?

स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज कई बार फायदेमंद हो सकती है। यह कुछ स्थितियां हैं जब आमतौर पर स्ट्रेचिंग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने की सिफारिश की जाती है। #s...

Most common symptoms of uterine fibroids

Uterine fibroids are noncancerous growths in the uterus that typically develop during childbearing years. Many women with fibroids may not experience ...

Benefits of Matcha Tea

Matcha contains nutrients from the entire tea leaf, offering a higher concentration of caffeine and antioxidants compared to green tea. Regular consum...

अल्ज़ाइमर से कैसे बचें?

रिसर्च के अनुसार यह कुछ सुझाव हैं, जिन्हें अपनाकर अल्ज़ाइमर से बचा जा सकता है। हालाँकि बढ़ती उम्र और जेनेटिक्स के कारण अल्ज़ाइमर हो सकता है। #WorldAlzh...

अल्ज़ाइमर रोग के लक्षण

अल्ज़ाइमर रोग व्यक्ति की याददाश्त, सोच और व्यवहार में बदलाव करते हुए उसकी कार्यक्षमता को भी प्रभावित करता हैं। अल्ज़ाइमर एक ब्रेन डिसऑर्डर है, जिसमें ...

क्या आप इन लक्षणों से परेशान है?

प्रोस्टेट कैंसर के प्रारंभिक चरण में ध्यान देने योग्य लक्षण दिखाई नहीं देते हैं। हालाँकि, जैसे-जैसे कैंसर बढ़ता है, इसके विभिन्न लक्षण दिखाई दे सकते ह...

अजवाइन के बीज एसिडिटी से रहत दिलाने में मदद करते है

कैरम सीड्स जिन्हें अजवाइन भी कहा जाता है, आपके पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करते हैं। वे पेट दर्द, एसिड रिफ्लक्स और सीने में जलन के लक्षणों सहि...

Common signs of Insomnia

Insomnia can significantly impact your daily life, leading to fatigue, irritability, and difficulty concentrating. Recognizing the signs helps you add...

Myth: Lymphoma affects only older adults

Lymphoma risk increases with age, but it can affect people of all ages, including children and young adults. Types like Hodgkin lymphoma are more comm...

Have enough fibre

Fibre not only helps prevent heart disease but also helps your whole body function optimally. Increase your intake of fibrous foods like legumes, vege...

Ensure a safe ride and safeguard your spine.

Most spinal cord injuries result from road accidents and falls, with cyclists and motorcyclists being particularly vulnerable. To protect yourself, fo...

रीढ़ की हड्डी की चोट के प्रभाव और लक्षण

रीढ़ की हड्डी पर चोट लगने से कई स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं। सही उपचार और देखभाल से हम इन समस्याओं के प्रभाव को कम कर सकते हैं या इन्हें होने से रो...

अपने आहार में यह हेल्थी बदलाव करें

अपने आहार में स्मार्ट बदलाव करने से स्वस्थ भोजन करने में काफी योगदान मिल सकता है। आपको स्वस्थ भोजन करने में मदद करने के लिए ये कुछ सुझाव हैं। यदि आपको...

What are skin tags?

Skin tags are small, soft growths that dangle from the skin, commonly found in areas where the skin folds, such as the neck, armpits, and eyelids. Tho...

What makes yawning contagious?

Yawning is a natural reflex commonly triggered by tiredness or boredom, but it

How to manage bed-wetting in children?

Bed-wetting, or nocturnal incontinence, is common in children up to age 5 and usually isn

Eat healthy this rainy season

During the monsoon, eating contaminated foods can cause indigestion and gastrointestinal issues. Stick to clean, boiled water to avoid infections, and...

Symptoms of Dengue

Dengue spreads through the bite of an infected Aedes mosquito (Ae. aegypti or Ae. albopictus). Symptoms can appear up to seven days after being bitten...

Monsoon foot care tips

The monsoon season's high humidity often leads to an increased risk of fungal and bacterial skin infections. Spending a long, humid day in socks, loaf...